以下8个问题是从宾夕法尼亚州大学心理学家马丁·塞利格曼设计的一项乐观测试中挑选出来的几个问题。通过这些问题,你可以知道自己在坏事驾临时是乐观还是悲观
1.错过一个重要约会A.记性不好
B.忘记查预约簿
2.未能通过一项重要考试
A.参加考试的人都比我聪明B.没做好准备
3.你为朋友精心准备了一道菜,但他/她却连碰都不碰一下A.自己厨艺不佳B.没发挥好
4.虽然训练了很长时间,但还是在比赛中失利A.我天生就不是搞体育的材料B.我不擅长这项运动
5.你想和别人约会,但他/她的答复却是“不行”A.运气不好
B.提出约会的时候,我的舌头一定是打结了
6.伴侣希望和你分开一段时间,彼此冷静一下A.我太以自我为中心了
B.陪他/她的时间太少了7.你的股票一直处于熊市A.不太了解股票市场行情B.没有选对股票
8.结账时信用卡金额不足
A.以为信用卡上还有很多钱呢B.忘了支付信用卡的欠款了
■测试结果:
如果选A的次数达到7次或8次,说明你是一个非常悲观的人;如果达到5次或者6次,说明你是一个不太悲观的人;4次说明你的悲观程度与普通人一样;2到3次说明是一个比较乐观的人;如果1次或者1次都没有的话,那你就是一个非常乐观的人。


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